Это удобный формат тренировок по боксу, который подходит бизнесменам, публичным людям, руководителям и тем, кто хочет заниматься боксом, быть активным, находиться в отличной физической и психологической форме, но, при этом, не работать с партнёром в полный контакт и не получать возможных, в этом виде спорта, повреждений, травм и ссадин. Такие тренировки по боксу включают в себя все виды тренировочных программ, кроме жёстких спаррингов.

Вы будете отрабатывать боксёрские приёмы с вашим партнёром по тренировкам, Вы будете отрабатывать удары на боксёрских снарядах или на лапах с тренером, Вы будете повышать свою выносливость и силу. Вы будете заниматься боксом безопасно для себя и сохранять высокую активность и жизненный тонус!