Друзья, в моём клубе открылся так же набор на групповые тренировки. Это хорошая альтернатива для тех, кто хочет заниматься боксом, но не может себе позволить дорогостоящие индивидуальные тренировки. Я приглашаю в свой клуб всех, кто любит бокс-качество тренировок, много позитива и хороая нагрузка гарантированы!

Групповые тренировки для взрослых-это обучение боксу в команде близких по духу и мужественных людей,развивающих своё тело,разум,волю и подчиняющих себе свой страх. Они любят бокс и то ощущение кайфа и драйва, которое они испытывают после тренировки. Здесь учатся смотреть в глаза опасности и управлять собой. Здесь учатся продумывать на несколько ходов вперёд и правильно распределять свои силы. Здесь учатся быть стратегом и побеждать. И совершенно неважно, имеете ли Вы опыт тренировок или Вы — новичок и пришли заниматься с нуля. Вы легко вольётесь в этот новый для себя мир бокса.

Бокс-это самый практичный вид спорта и самый лучший вид физической активности, благодаря которому можно научиться защищать себя и своих близких, стать сильнее, выносливее, значительно улучшить свою физическую форму и вернуть уверенность в себе, которая положительно отразится и в жизни, и в бизнесе.  Боксёрские тренировки — это всегда интересно, захватывающе и разнообразно. Занятия боксом помогают быстро реагировать и хладнокровно мыслить в различных экстремальных и сложных ситуациях, концентрироваться, наносить удары и защищаться, а так же по максимуму использовать свой потенциал.

В этом каждому из занимающихся помогает не только тренер, который должен давать соответствующие их уровню задания для отработки, а так же следить за их выполнением, но и их партнёры по тренировке.

Во время групповых тренировок Вы можете спокойно, начиная с простых и несложных заданий, изучать боксёрские стойки, отрабатывать различные удары и комбинации из них (прямые удары, боковые удары, удары снизу и т.д.), обучаться защитным приёмам (уклоны, нырки, подставки, отбивы и прочие). Вы научитесь наносить удары в атаке и контратаке, а так же Вы научитесь боксировать на различных дистанциях, таких как: дальняя, средняя и ближняя.